Жанр: Meditative Год выпуска диска: 2009 Производитель диска: Россия Аудио кодек: MP3 Тип рипа: tracks Битрейт аудио: VBR 192-320 kbps Продолжительность: 45 мин Трэклист: 1 - Track 2 (5:57) 2 - Track 3 (5:5айбуа8) 3 - Track 1 (6:01) 4 - Track 4 (5:59) 5 - Track 5 (5:53) 6 - Track 6 (15:11)Медитация Пять Чувств относится к традиции Тантры Тантрические техники используют повседневные, обычные переживания для того, чтобы найти то, что в Дзен называется «подлинным лицом» илиайуео «истинным Я» Тантрические техники часто проводят с партнером, что увеличивает эффект медитацииЭта медитация длится 45 минут и состоит из 2 стадий Стадия первая:РАСКРЫТИЕ ПЯТИ ЧУВСТВ 1 Слух (уши) 2 Обоняние (нос) 3 Вкус (рот) 4 Осязание (руки) 5 Зрение (глаза)Стадия вторая: ТИШИНАДиск сопровождается буклетом с подробным описанием техники медитации«…Если воспринимать наше тело как дом, то пять органов чувств можно назвать окнами этого дома Когда человеческие существа приходятаквяц в этот мир в момент рождения, все окна широко раскрыты Свежий ветер жизни свободно проходит через ребенка без всяких препятствий По мере взросления мы постепенно начинаем закрывать многие их этих окон Это происходит незаметно - возможно, как форма защиты, или как попытка избежать боли - причин множество И наступает день, когда мы становимся взрослыми, бесчувственными к чуду быть живыми, неспособными оценить великий дар жизни, неспособными переживать присущую жизни радость и тем более замечать ее в мире вокруг нас Медитация Пять Чувств направлена на то, чтобы раскрыть наши пять органов чувств, указывающих путь во внутреннюю тишину, где проявляется наша истинная природа» Миларепа .